Mnoho ľudí v čase, keď vo svete zúri koronavírus, hľadajú spôsob, ako sa chrániť a najmä čo je vhodné na posilnenie imunity. Posilnenie imunity môžeme docieliť mnohými spôsobmi – jedenie vitamínov, zdravá výživa, dostatok pohybu a športovanie, dostatok …
Continue reading »Kategória: Stravovanie
Lahodná chuť, ktorú miluje azda každý jeden z nás!
Mnohí z nás si nedokážu život bez mäsa ani predstaviť a hlavne toho kuracieho. Kuracie mäso predstavuje prísun niekoľkých živín, ktoré sú pre náš organizmus nesmierne prospešné. Tento typ mäsa sa dá spraviť na množstvo spôsobov a prílohy …
Continue reading »Viete si uľahčiť prácu v kuchyni?
Varenie je pre mnohých nočnou morou. Aj keď sa v kuchyni veľa ľudí našlo, denne sa stretávame aj s takými, ktorí dajú radšej prednosť stravovaniu v reštauráciách či v rôznych fastfoodoch. Varenie pritom vôbec nemusí byť nočná mora. …
Continue reading »Chuť na zdravé sladké? Mrkvová torta
Torta nesmie chýbať na žiadnom sviatočnom stole. Predstavuje akúsi oslavu úspechu, sviatku či výročia. Tak, ako na sviatočnom stole nesmie chýbať šampanské, platí to aj v prípade torty. Torty si buď dávame zhotoviť profesionálom, alebo jednoducho zatúžime vyrobiť …
Continue reading »